Archives for 2017

You are browsing the site archives by date.

Τα οφέλη των “κρεβατιών” πιλάτες ή #PilatesReformer

Δεν υπάρχει πιθανώς εξοπλισμός Pilates πιο διάσημο από αυτόν των “κρεβατιών” πιλάτες. Το “ριφόρμερ” κάνει εντύπωση όταν βλέπεις για πρώτη φορά, και ακόμα πιο...
Read More

6 πειστικοί λόγοι για να ξεκινήσετε γυμναστική σήμερα

Το να πηγαίνεις στο γυμναστήριο μπορεί να είναι τόσο φυσικό για κάποιους όπως το ντους ή το φαγητό. Αλλά για τους περισσότερους από εμάς, είναι κάτι που προσπαθούμε να...
Read More